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DVD: Fit ohne Geräte Artikelnummer: 19700
Mit seinem erfolgreichen Fitnesskonzept Fit ohne Geräte hat Mark Lauren einen riesigen Trend ausgelöst: das Bodyweight-Training. Diese Trainingsform kommt ohne Hilfsmittel aus und nutzt nur das eigene Körpergewicht als Widerstand,...
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Buch: Mark Lauren "Fit ohne Geräte für Frauen" Artikelnummer: 19697
Mark Lauren mit Joshua Clark Fit ohne Geräte für Frauen Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches...
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Buch: Mark Lauren "Fit ohne Geräte" Artikelnummer: 19672
Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat er ein einfaches und extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Hilfsmittel auskommt und nur das eigene...
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TIPP!
PowerShot®Gerätewagen Artikelnummer: 49905
Zum Wagen gehört auch eine Transporttasche für die Wäsche, die abgenommen und direkt in die Waschmaschine gesteckt werden kann. Außerdem verfügt er über Klettverschlusshaken zum Aufhängen von Reifen und verschiedenen Trainingsgeräten....
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