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Buch: Elmar Wienecke "FIT GEWINNT" mit DVD Artikelnummer: 19443 Einen unglaublich hohen Anteil ihrer Verletzungen ziehen sich Fußballer ohne gegnerische Einwirkung zu: 70 Prozent. Oberflächlich betrachtet liegt das am übervollen Wettkampfkalender und am Erfolgsdruck, der auf den Trainern lastet – es...
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Buch: Dost/te Poel/Hyballa »Fußballfitness:... Artikelnummer: 19435 Welt-Fußball-Stars wie Cristiano Ronaldo vereinen im heutigen modernen Fußball insbesondere die Leistungsfaktoren Fitness und technische Perfektion in einer Person. Sie machen dadurch deutlich, dass das Fußballtraining von heute, ob für...
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Buch: Mark Lauren "Fit ohne Geräte für Frauen" Artikelnummer: 19697 Mark Lauren mit Joshua Clark Fit ohne Geräte für Frauen Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches...
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Buch: Mark Lauren "Fit ohne Geräte" Artikelnummer: 19672 Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat er ein einfaches und extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Hilfsmittel auskommt und nur das eigene...
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Buch: Zink/Maginot "Fit in Training und Wettkampf" Artikelnummer: 19635 Wie verbessere ich die Leistung meiner Mannschaft? Diese Frage stellt sich wohl jeder Trainer und Übungsleiter. Die Antwort ist ganz einfach: durch die richtige Verbindung von Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Dieses Praxisbuch...
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Buch: Harley Pasternak u.a."Schlank und fit mit... Artikelnummer: 19566 Der Sportguru hat ein Fitness- und Ernährungsprogramm entwickelt, das schon nach kurzer Zeit tolle Effekte verspricht. Sogar Hollywoodstars wie Halle Berry, Eva Mendes und Christian Slater schwören auf den Personal Trainer und seine...
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Buch: Pramann/Schäufle »SCHLANK u. FIT MIT... Artikelnummer: 19409 Gelenkschonend und leistungssteigerend. Sanfter Ausdauersport und perfektes Ganzkörpertraining – dieses Sportart boomt in Deutschland. Prakische Tipps zu richtiger Ausrüstung, optimalem Training, zahlreichen Übungen und richtiger...
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Buch: Jordan/Graeber/Raabe "Aerobic Fit-Ball" Artikelnummer: 19253 Aufbau und Beschreibung einer Fitballstunde
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saller Fitnessmatte S.10 Artikelnummer: 4816 Unsere saller Fitnessmatte S.10 Professional in schwarz ist aus 10 mm starkem Syntetikkautschuk. Die komfortable Matte eignet sich optimal für Gymnastik, Yoga, Pilates, sowie zum Stretching. Die weiche Oberfläche mit Wellenprägung gibt...
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