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Buch: Paul Kunath "Sportpsychologie für alle" Artikelnummer: 19589 Fassettenreich will die kleine Fibel sportpsychologische Erkenntnisse einem breiten Leserkreis sportinteressierter Menschen beider Geschlechter und aller Altersgruppen nahe bringen. Wer Sport treibt, wählt eine Sportart aus, die ihm...
14,90 € *
Buch: Jürgen Freiwald "Optimales Dehnen" Artikelnummer: 19587 Dieses umfassende und reich illustrierte Grundlagenbuch beschäftigt sich mit allen relevanten Aspekten zur Thematik „Dehnen“ und ist in dieser Ausführlichkeit bisher einzigartig im deutschsprachigen Raum. Prof. Jürgen Freiwald geht...
34,80 € *
Buch: Christo Förster "Schlau durch Sport" Artikelnummer: 19586 Christo Förster "Schlau durch Sport" Wie Gehirnzellen durch Bewegung wachsen Dass Sudoku und Co. unsere grauen Zellen auf Trab bringen, ist hinlänglich bekannt – nicht aber, dass sich vor allem Sport äußerst positiv auf die geistige...
14,95 € *
Buch: Boeckh-Behrens/W. Buskies "Supertrainer... Artikelnummer: 19583 B.-Behrens/Buskies »Supertrainer Bauch« Zum ersten Mal ermittelten Wissenschaftler die besten Kraftübungen. Dieses Buch versammelt die Übungen für den Bauch. Sie finden ein Training, das Ihren Körper zu neuen Höchstleisungen stimuliert...
9,95 € *
Buch: Kempf/Struck "Krafttraining mti dem... Artikelnummer: 19582 »Krafttraining mit dem Theraband®« Das Thera-Band®, das «kleinste Fitnesscenter der Welt», hat sich in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation durchgesetzt. Mit dem Thera-Band und dem Übungsprogramm dieses Buches kann jeder...
9,95 € *
Buch: Christoph Anrich "Supertrainer Stretching... Artikelnummer: 19581 Christoph Anrich »Supertrainer Stretching und Beweglichkeit« Nicht nur Muskelaufbau und Ausdauertraining sind für Sportler wichtig: Wer seine Muskeln jung halten will, muss sich stretchen. Die von Christoph Anrich präsentierten Übungen...
9,95 € *
Buch: Geiss/Hamm "Handbuch Sporternährung" Artikelnummer: 19577 Geiß/Hamm »Handbuch Sporternährung« Der Sportmediziner Dr. Kurt-Reiner Geiß und der Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Michael Hamm erläutern in diesem Standardwerk zur Sportlerernährung das sportmedizinisch und ernährungsphysiologisch...
10,95 € *
Buch: Plesch/Sieven/Trzolek "Handbuch... Artikelnummer: 19576 Pietsch »Handbuch Sportverletzungen« In diesem Buch werden Verletzungen im Sport, Folgen der Fehlbelastungen und Überlastungsschäden erklärt. Zuverlässige Diagnostik und mögliche Behandlung werden durch viele Schaubilder und...
18,95 € *
Buch: Hermans/Engler "Futsal" Artikelnummer: 19574 Gdawietz »Futsal« Futsal – das ist Hallenfußball nach den international gültigen FIFA-Regeln. Mit seinem sprungreduzierten Spezialball, der rasanten Spieltechnik, dem fast körperlosen, jedoch kampfbetonten Einsatz und der geringen...
16,95 € *
Buch: Beckmann/Elbe "Praxis der... Artikelnummer: 19573 Dieses Buch liefert den Anwendern (Sportpsychologen) und Nutzern (Sportler und Trainer) eine systematische Struktur der sportpsychologischen Praxis und ein Grundgerüst sportpsychologischer Maßnahmen. Ohne den Anspruch zu erheben das...
19,80 € *
Buch: Wolfgang Friedrich "Optimale Sporternährung" Artikelnummer: 19572 Die "Optimale Sporternährung" erläutert anschaulich die Grundlagen einer optimalen Ernährung für Sporttreibende und fasst neue und wichtige Erkenntnise aktueller wissenschaftlicher Studien aus dem Ernährungsbereich für Sie kompakt...
29,80 € *
Buch: Michael Thumfart "Optimales... Artikelnummer: 19570 Neben Individualtaktiken sind gruppentaktische Maßnahmen frühzeitig in der Jugendarbeit von zentraler Bedeutung. Die im Buch aufgeführten 12 Individual- und Gruppentaktiken tragen diesem Umstand für das Jugendtraining Rechnung. Es wird...
19,80 € *